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2019年03月18日
筆記彡彡的日记, 2019年03月18日
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35.5%
好像似乎很久沒更新,反正拿摩的慢⋯
70.5 公斤
最近减少:
12.5 公斤
.
还有:
17.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月18日:
134 千卡
脂肪: 3.65克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 2.47克.
晚餐:
豬肝.
更多的......
1903 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
12支持者
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评论
又降了 吃那麼多還會降👋👋👋
2019年03月17日 会员::
josephc0917
讚👍👍
2019年03月17日 会员::
尼歐NEO
兩星期的份,有夠慢,可我還是懶得動😆
2019年03月17日 会员::
筆記彡彡
厲害喔!👍👍👍
2019年03月17日 会员::
chenxxxcccc
0.5耶,好棒棒!!😅😅😅
2019年03月18日 会员::
莊仕優
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