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laimay
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2019年03月19日
laimay的日记, 2019年03月19日
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1400
零食：黑巧酥1
喝的：諾麗果酵素200/茶葉代替水
早體重49.0體脂25
晚體重49.7體脂24.4
49 公斤
最近减少:
20 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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