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laimay
日记
2019年03月20日
laimay的日记, 2019年03月20日
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1900
甜食：發糕
零食：黑巧酥1.綜合蔬菜餅乾50.綜合果仁
喝的：紅棗白木耳蓮子湯
早體重48.7體脂24.4
晚體重49.9體脂24.5
48.7 公斤
最近减少:
20.3 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤
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