在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 86.16克 | 蛋白质: 97.94克 | 碳水物: 205.88克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Pommes. 午餐: Fromage Brie, Cousteron Fromage, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Sandwich au Jambon et au Fromage. 晚餐: Hot-Dog, Sandwich au Jambon et au Fromage, Herta Croque Monsieur, Crêpe au Chocolat Fourré, Perrier Eau Gazeuse, Schweppes Agrum'. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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