在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 102.24克 | 蛋白质: 103.41克 | 碳水物: 241.84克.
早餐: 蛋塔, 7-11 茶葉蛋, 雞蛋糕, 富統 雞腿捲, 麻糬, 鹌鹑蛋. 午餐: 糯米腸, 茶葉蛋, Costco 雞肉捲, 泰山 仙草凍, 巧克力粒, 熱狗. 小食/其他: 麻花, 芭樂, 金潤益 黑芝麻粉, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, Costco 奇亞籽, 光泉 鮮乳. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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