在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 121.94克.
午餐: セロリ, 醤油, よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳, コーヒー, マ・マー 野菜を食べる生パスタ 赤のソース. 晚餐: 辛子明太子, さんまの塩焼き, CO-OP キムチ, 玉ねぎ, キャベツ, そば粉, いかの塩辛. 小食/其他: セイカ食品 南国白くま. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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