在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 75.51克 | 蛋白质: 129.04克 | 碳水物: 214.37克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Café, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Lustucru Spaghetti Al Dente 3Min, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Côte de Veau, Danone Skyr Nature, Pain. 晚餐: Carrefour Oignon, Herta Allumettes Fumées, Auchan Mozzarella en Cossettes, Auchan Mascarpone, Galbani Ricotta, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive, Tomates, Taillefine Yaourt 0% Citron. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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