在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 81.21克 | 蛋白质: 121.94克 | 碳水物: 186.84克.
早餐: Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Fromage Blanc, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Veau. 晚餐: Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Mâche, Carrefour Pain aux Céréales, Cuisse de Poulet, Pommes de Terre Vapeur, Fromage Brie, Camembert, Monoprix Gouda au Cumin, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 小食/其他: Carrefour Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Café. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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