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2019年03月27日
laimay的日记, 2019年03月27日
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1400
走一段路上班
睡前 歐爸手打優格粉直接吃.薑汁紅茶.瑜伽+滾輪.間歇4&1/50下
47.8 公斤
最近减少:
21.2 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少5.6 公斤
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