在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 94.47克 | 蛋白质: 95.16克 | 碳水物: 216.54克.
早餐: Lecletc Gâche aux Éclats de Chocolat Noir et Pur Beurre en Tranches Épaisses. 午餐: Picard Petits Pains aux Figues, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Bonduelle Mâche, Ananas, Charal Onglet, Fleury Michon Minis Röstis Pommes de Terre Emmental, Fromage Brie, Papillon Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 晚餐: Delisse Fromage Blanc Nature 0%, le Yaourt Bordier Yaourt à l'arôme Naturel de Citron Vert, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Radis Noir, Carottes, Marque Repère Museau de Porc à la Lyonnaise, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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