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體重85
體脂29.2
水分50.4
基代1598
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
肥了 是起司蛋糕嗎？ 還是桂圓核桃蛋糕？😭😭😭
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85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 85 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2313 千卡
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脂肪: 115.82克 | 蛋白质: 142.59克 | 碳水物: 189.80克.
早餐: 洪瑞珍 三明治, 全聯 巧克力生乳捲. 午餐: 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 香蕉, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 蘋果, 雞蛋（整個）, Costco 烤雞大腿. 晚餐: 牛肋條, 百頁豆腐, 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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