在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 92.43克 | 蛋白质: 118.60克 | 碳水物: 168.88克.
早餐: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Delisse Fromage Blanc, Pomme. 午餐: Nestlé Viennois Banana Split, Gratin Dauphinois, Tradilège Jambon Braisé. 晚餐: Côte d'Or Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Framboises, Champignons, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Mozzarella en Cossettes, Galbani Ricotta, Auchan Mascarpone, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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