yoyo651207的日记, 2019年04月3日

在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

48.9 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月3日:

722 千卡

脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 93.64克 | 碳水物: 47.79克. 早餐: 乳香世家全脂牛奶, 黑咖啡, 雞胸肉, 甜媽咪地瓜, 小黃瓜. 晚餐: 甜椒, 雞胸肉, 雞蛋（整個）, 魚, 茼蒿, 豆干. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

期待四天連假後數字希望不會太驚嚇 🙀🙀🙀🙀🙀

2019年04月3日会员：: yoyo651207

不會啦.....驚什麼🤣🤣🤣

2019年04月3日会员：: 莊仕優

我會🙋🏻‍♂️

2019年04月3日会员：: josephc0917

yoyo651207的体重历史