🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年04月5日

在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

48.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月5日:

2778 千卡

脂肪: 118.17克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 317.06克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋香雞Q吐司, 富統雞腿捲, 炸薯條, 蛋餅. 午餐: 杏仁豆腐, 甜泡菜, 泡菜, 臭豆腐, 義美芋粿. 晚餐: 水煮蛋, 烤地瓜, 鳳梨, 小卷, 統一肉燥麵 (85g). 更多的......

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