cat16885的日记, 2019年04月6日

在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

59.4 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月6日:

1225 千卡

脂肪: 98.72克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 26.22克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 雞胸肉, 骨頭湯. 晚餐: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 生菜, 豬背排骨, 炒茄子, 苦瓜炒蛋. 小食/其他: 盛香珍無調味堅果（核桃仁）. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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