candy572的日记, 2019年04月6日

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69.8 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月6日:

2245 千卡

脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 95.01克 | 碳水物: 352.72克. 早餐: 花生醬, 奇異果, 蘋果, Costco 藍莓貝果. 午餐: 義美多穀物蘇打餅乾, 麵線. 晚餐: 十全味噌, 中華凍豆腐, 炒青菜, 咖喱雞, 白飯. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

candy572的体重历史