在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2154 千卡
|
脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 102.29克 | 碳水物: 204.79克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Café, Lecletc Gâche aux Éclats de Chocolat Noir et Pur Beurre en Tranches Épaisses. 午餐: Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, RichesMonts Fromage à Raclette, Casino Jambon de Parme, Auchan Viande des Grisons, Pomme de Terre, Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert. 晚餐: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Auchan Ananas en Tranche, Buitoni Pizza Little Italy. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|