Balmyy的日记, 2019年04月9日

在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）

70.3 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月9日:

739 千卡

脂肪: 7.64克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 129.90克. 早餐: 寿司（含蔬菜和海鲜）. 午餐: 曼可顿高纤维全麦面包. 晚餐: 曼可顿高纤维全麦面包. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Balmyy的体重历史