Balmyy的日记, 2019年04月10日

在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 10.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月10日:

604 千卡

脂肪: 7.52克 | 蛋白质: 23.66克 | 碳水物: 112.23克. 早餐: 曼可顿高纤维全麦面包, 美汁源果粒奶优. 午餐: 曼可顿高纤维全麦面包. 晚餐: 空心菜, 豆芽, 番茄, 橘子, 魔爪能量型维生素运动饮料. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Balmyy的体重历史