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體重84.8
體脂29.2
水分50.4
基代1595
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
平盤😅😅😅
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 84.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 191.18克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 芝士蛋糕, 炸雞塊, 味噌湯, 烤或水煮魚, 白飯. 晚餐: 無糖豆漿, 佳德 鳳黃酥, Subway 燒烤牛肉, 奕順軒 桂圓蛋糕. 更多的......
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稳定体重
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