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感謝上帝沒有增😭
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48.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 74.65克 | 碳水物: 87.62克.
早餐: 鳳梨, 統一生機 蔓越莓乾, Costco 杏仁飲, Costco 優格. 午餐: 鮮奶茶, 台畜 小熱狗, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮. 晚餐: 炒青菜, 全聯 爆汁豆干切, 摩斯漢堡 紅茶, 飯, 萊爾富 椒麻香雞腿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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