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完美！
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50.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 84.35克.
早餐: 半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）, 西域春全脂纯牛奶 乳制品. 午餐: 小纪（新）小扁豆（未煮熟） 主食, 芥蓝, 鸡肉, 海参. 晚餐: 小纪海地村炒芝麻（白） 主食, 小纪三色藜麦（未煮熟） 主食, 小纪（新）小扁豆（未煮熟） 主食, 芥蓝, 小纪鸡胸肉 肉类. 小食/其他: 雪帝芝士抹茶雪糕 冷饮, 小番茄/樱桃番茄. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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