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體重84.8
體脂29.4
水分50.4
基代1595
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3.0
平盤😅😅😅
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 84.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2889 千卡
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脂肪: 124.10克 | 蛋白质: 130.42克 | 碳水物: 316.84克.
早餐: 優格, 蘋果, 香蕉. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 一蘭 拉麵, 叉燒. 晚餐: 泰山 台灣花生湯, 湯圓, 十全 味噌, 全家 白飯, 炸豬排. 小食/其他: 菠蘿包. 更多的......
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稳定体重
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