akitsueee的日记, 2019年04月12日

🎉希望不是只是曇花一現😂

48.4 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月12日:

1341 千卡

脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 69.65克 | 碳水物: 156.87克. 早餐: 7-11 綠奶茶, 蜂蜜蛋糕. 午餐: 鳳梨, 白吐司, 炸豬排, 酥餅皮, 鮮奶茶. 晚餐: Kirkland 牛梅花肉片, 火鍋, 冬粉, 總統牌起司片. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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