莊仕優的日记, 2019年04月12日

持平，預告今天中午吃好料！！😅😅😅

66.4 公斤最近减少: 23.3 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月12日:

1119 千卡

脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 43.50克 | 碳水物: 123.66克. 午餐: 白饅頭, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. 晚餐: 味味A 排骨雞湯麵, 高麗菜, 水煮蛋, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果, 水煮蛋. 更多的......

稳定体重

好料？！那不就P圖要p很久⋯ 🤣🤣

2019年04月12日会员：: gulinlin

🤣🤣🤣🤣

2019年04月12日会员：: 尼歐NEO

🤪🤪🤪🤪🤪

2019年04月12日会员：: josephc0917

才中午就開吃唷👍👍👍

2019年04月12日会员：: 筆記彡彡

有圖有真相😳

2019年04月12日会员：: 青春痘

約了朋友吃飯，只是法式便餐而已😅😅😅

2019年04月12日会员：: 莊仕優

老莊朋友多人緣好😎😎

2019年04月12日会员：: gulinlin

🤤🤤🤤

2019年04月12日会员：: miss21176

我要看法式料理！（敲碗）

2019年04月12日会员：: 筆記彡彡

莊仕優的体重历史