在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 79.18克 | 碳水物: 140.17克.
早餐: Kraft Mayo, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil, Kirkland Signature Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. 午餐: Cinnamon , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt . 晚餐: Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables , Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles. 小食/其他: IHOP Buttermilk Pancakes . 更多的......
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稳定体重
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 评论
Just maintaining for now, no change.
2019年04月18日 会员：: moopie321
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