小琇妹的日记, 2019年04月13日

在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

63.8 公斤最近减少: 19.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月13日:

658 千卡

脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 20.73克 | 碳水物: 25.48克. 早餐: 椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 7-11 熱美式(中). 晚餐: 炒茄子, 三色蛋, 木耳, 炒絲瓜, 炒空心菜, 菠菜. 更多的......

稳定体重

小琇妹的体重历史