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Eva嬿
日记
2019年04月13日
Eva嬿的日记, 2019年04月13日
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哎呀。。好不容易維持住
今天被迫吃麵食 爆量的麵食
中餐 蒸餃/排骨麵/法國麵包
早餐 豆漿/皮蛋/燒肉煎蛋。。
晚餐要節制一點了
68 公斤
最近减少:
11.9 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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