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大概是昨天吃太少 今天正常吃應該就回來了😅
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47.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 118.85克.
午餐: 墨西哥烤薄饼, 總統牌 起司片, 玉米片, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 漢堡排. 晚餐: 馬鈴薯沙律（配菜）, 真好家 海帶嫩芽, 六甲田莊 鮮奶酪, 爭鮮 花壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. 小食/其他: 梅子乾, 全聯 北海道閃電泡芙. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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