尼歐NEO的日记, 2019年04月15日

歡呼🥳🥳🥳

96.7 公斤最近减少: 14.6 公斤. 还有: 16.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月15日:

2100 千卡

脂肪: 124.43克 | 蛋白质: 125.46克 | 碳水物: 122.78克. 早餐: 鳳梨, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 義美蔥抓餅, 全家小滷青蔬. 午餐: 7-11 原味熱狗, 可口可樂可口可樂Zero, 7-11 茶葉蛋. 晚餐: 炒茄子, 豬耳朵, 新鮮豬肉香腸, 豆干, 紅蘿蔔. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

17支持者支持

👍👍👍

2019年04月14日会员：: 莊仕優

🎉🎉🎉

2019年04月15日会员：: 筆記彡彡

👏🏼👏🏼👏🏼

2019年04月15日会员：: shuang.er

厲害👍

2019年04月15日会员：: applechiou

😱😱😱瘦了！👍👍👍👏👏👏厲害ㄛ🎉🎉🎉

2019年04月15日会员：: chenxxxcccc

給你👍👍👍👍👍👍👍👍

2019年04月15日会员：: lyj817

👏👏👏

2019年04月15日会员：: cat16885

棒棒👏👏👏

2019年04月15日会员：: miss21176

今年第一次量是下降的😳🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

2019年04月15日会员：: 尼歐NEO

更正，第四次🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

2019年04月15日会员：: 尼歐NEO


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