在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 192.54克.
早餐: 煮鸡蛋, 糖, 雀巢 炼乳, 安佳 脱脂奶粉, 光明 鲜牛奶, 展艺华夫饼预拌粉 展艺华夫饼预伴粉. 晚餐: 光明 鲜牛奶, 利口酒, 伏特加酒, 小番茄/樱桃番茄, 甜椒, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）, 杨协城沙爹酱. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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