c123456747的日记, 2019年04月16日

在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

80.8 公斤最近减少: 25.7 公斤. 还有: 14.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月16日:

594 千卡

脂肪: 14.80克 | 蛋白质: 48.24克 | 碳水物: 64.26克. 早餐: 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 全家地瓜. 午餐: 味噌湯, 雞蛋（整個）, 全聯雞胗. 更多的......

179 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

c123456747的体重历史