體重85.4 體脂29.5 水分50.3 基代1604 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 還好 是💩💩嗎?還是trx?🤔🤔🤔
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85.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 85.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 253.67克.
早餐: Costco 起司貝果, 香蕉, 花生醬, 奶茶. 午餐: 橘子, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 晚餐: 貢丸湯, 雞腿便當. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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