在2019年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 18.78克 | 碳水物: 53.00克.
早餐: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Biothentic Graines de Chia, Miel, Pomme, Delisse Fromage Blanc, Café, Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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