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cc161935
日记
2019年04月18日
cc161935的日记, 2019年04月18日
cc161935的个人资料
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在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
88.3 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
18.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月18日:
161 千卡
脂肪: 4.05克 | 蛋白质: 28.76克 | 碳水物: 0.44克.
午餐:
雞胸肉(油炸或煎).
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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