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zeloic的日记, 2019年04月18日

在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月18日:
986 千卡 脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 102.92克.   早餐: Café, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Pommes Pink Lady. 午餐: Pomme de Terre Gnocchi, Pain aux Céréales, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres, Saumon Fumé. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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