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小琇妹
日记
2019年04月20日
小琇妹的日记, 2019年04月20日
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在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤
最近减少:
20.2 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月20日:
432 千卡
脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 30.80克 | 碳水物: 33.14克.
晚餐:
太和殿 麻辣鍋, 韓式泡菜, 軟滑豆腐.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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