homerpotter的日记, 2019年04月21日

在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月21日:

451 千卡

脂肪: 15.37克 | 蛋白质: 24.15克 | 碳水物: 57.71克. 早餐: 山竹, 蓝莓, 牛肉饼, 番茄, 平菇, 草莓, 绿叶生菜, 黄芥末, 卡乐比麦片, farmer union 希腊酸奶, 煎鸡蛋（不加油）, 黑咖啡, 芝士, 全麥吐司. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

homerpotter的体重历史