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homerpotter的日记, 2019年04月25日

在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
56.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月25日:
916 千卡 脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 126.31克.   早餐: 小番茄/樱桃番茄, 煮熟的芦笋(新鲜), farmer union 希腊酸奶, 猪肉香肠(烟熏), 芝士, 香蕉, 黑麦面包, 黑咖啡, 炒鸡蛋, 麦片, 鳄梨/牛油果, 山竹. 晚餐: 米饭, 米饭. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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