在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 169.73克.
早餐: Морковь по-Корейски, Бутерброд с Колбасой, Майонез, Колбаса, Белый Хлеб, Милка Молочный Шоколад, Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Активия Йогурт. 午餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. 晚餐: Milka Молочный Шоколад. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|