小yang瘦下来的日记, 2019年04月26日

在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）

67.1 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 11.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月26日:

684 千卡

脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 46.67克 | 碳水物: 26.49克. 早餐: 小米粥, 豆浆, 煮鸡蛋. 午餐: 德运脱脂奶粉, 鸡肉或火鸡肉沙拉（加鸡蛋）. 晚餐: 全家凯撒鸡肉沙拉. 更多的......

稳定体重

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