在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2371 千卡
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脂肪: 107.31克 | 蛋白质: 177.25克 | 碳水物: 178.71克.
晚餐: 超嫩豆腐, 煎雞蛋, 豬里肌, 摩佐拉乾酪, 酪梨, 玉米筍, 檸檬汁, 黑胡椒, 芭樂, 番茄, 櫛瓜, 雞胸肉, 甜椒. 小食/其他: 美榖米果, 秀珍菇脆片, 無調味綜合堅果, 鹽酥雞, enaak 韓式小雞麵（香辣味）. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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