Balmyy的日记, 2019年04月27日

今天是生酮饮食第一天，期待六天后的效果。

70.6 公斤最近减少: 9.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月27日:

66 千卡

脂肪: 1.42克 | 蛋白质: 12.30克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

一星期增加2.6 公斤

Balmyy的体重历史