🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年04月29日

在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）

49.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月29日:

2101 千卡

脂肪: 115.63克 | 蛋白质: 115.36克 | 碳水物: 155.37克. 午餐: 炸雞翅, 鮮奶, 小黃瓜, 玉米筍, Costco 起司貝果, 拿坡里炸雞腿, 拿坡里炸雞腿排. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史