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1105507562
日记
2019年04月29日
1105507562的日记, 2019年04月29日
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在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月29日:
1102 千卡
脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 194.71克.
早餐:
煮鸡蛋, 烧饼.
午餐:
肉包子, 菜包, 凉皮.
更多的......
一个星期减少6.0 公斤
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