cat16885的日记, 2019年04月29日

在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月29日:

520 千卡

脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 16.36克 | 碳水物: 12.14克. 早餐: 防彈咖啡. 晚餐: 豆腐, 苦苣, 滷蛋, 櫛瓜. 更多的......

1570 千卡

运动: 爬山 - 1 小时和 5 分钟, 休息 - 14 小时和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

cat16885的体重历史