A49131的日记, 2019年05月2日

在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）

59.4 公斤最近减少: 17.1 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月2日:

1846 千卡

脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 64.18克 | 碳水物: 266.61克. 早餐: 蝦仁, 炒茄子, 吻仔魚, 南瓜粥. 午餐: 香蕉, 雜糧飯, 蝦仁, 滷蛋, 炒茄子, 炒桂竹筍. 晚餐: 鳳梨, 芭樂, 生活良好鹽味脆燒仙貝, 白菜湯. 小食/其他: 台灣比菲多慢熟焦香優酪乳. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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