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p82502088的日记, 2019年05月2日

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75 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月2日:
1454 千卡 脂肪: 49.55克 | 蛋白质: 69.29克 | 碳水物: 184.03克.   早餐: 雞蛋芝士三文治. 午餐: 水煮蛋, 7-11 台南浮水魚羹, 米粉(煮熟), 土魠魚. 晚餐: 炸雞腿便當, 鳳梨, 香蕉, 肉圓. 更多的......
11 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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