在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2895 千卡
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脂肪: 107.44克 | 蛋白质: 167.10克 | 碳水物: 320.53克.
午餐: 冰淇淋, Costco 無調味綜合堅果, 香蕉, 金針菇, 甜椒, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 玉米筍. 晚餐: 栗香地瓜, 超嫩豆腐, 雞胸肉, 九層塔, 鯖魚, 煎雞蛋, 胡荽葉, 高麗菜, 水蓮, 煮熟的黃秋葵, 煮熟的茄子. 小食/其他: 小美 小美黑糖珍奶雪糕, 花生煎餅, 有田製菓 雪屋米菓（輕辣）. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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