在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 136.37克 | 碳水物: 171.78克.
早餐: Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлеб "Целебный" с Цикорием, Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Геркулес Традиционный , Арахисовая Паста Классическая. 午餐: Клюквенный Соус, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Сметана 20%, Увелка Каша Ячневая , Оливковое Масло, Филе Малое Грудки Индейки. 晚餐: ВкусВилл Корейка Ягненка. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|